Час здоровья «Быть здоровым – это стиль жизни!»

С целью популяризации здорового образа жизни в Первомайской сельской библиотеке состоялась встреча в молодежном клубном формировании «Biblio Time». Участники мероприятия узнали о том, что, выбирая продукты не надо руководствоваться принципом: вкусно, быстро, удобно, а нужно думать о том, насколько это полезно и не навредит ли организму. Специалист библиотеки рассказала о полезных напитках, помимо чистой воды, которые содержат витамины, полезные вещества, и которые ученые рекомендуют обязательно включать в свой рацион. Молодые люди ответили на вопросы теста «Здоровое питание»: Какой овощ полезен для зрения? Какое название имеет помидор? Какой витамин получает человек, загорая на солнце? Какой полезный продукт производят пчёлы? Как называется каша, сваренная из смеси нескольких круп?

 Для участников встречи был организован просмотр видеоролика «Вред энергетиков», из которого они узнали, чем опасны энергетические напитки для здоровья человека.

В завершение мероприятия был проведен мастер-класс по изготовлению объемной открытки в виде фруктов, которые тоже являются  профилактическим средством против различных заболеваний.